Скільки у вареній кукурудзі вуглеводів?

Кукурудза – Зміст вуглеводів Кількість вуглеводів у 100 г кукурудзи – 18,70 г (клітковина + крохмаль + цукру) *.

Скільки вуглеводів у 100 г вареної кукурудзи?

Кукурудза варена – хімічний склад, харчова цінність Кукурудза варена містить 21,0 г вуглеводів у 100 г продукту, це приблизно 74% усієї енергії з порції або 84 кКал. Калорійність – 96 кКал.

Скільки цукру в вареній кукурудзі?

Один початок вареної кукурудзи містить від 6 до 8 грамів цукрущо вдвічі менше, ніж у банані.

Скільки калорій у 100 г вареної кукурудзи?

Кукурудза (100 г) містить 86 калорій.

Скільки білків у кукурудзі вареній?

Харчова цінність та хімічний склад "Кукурудза цукрова жовта, варена, без солі".

НутрієнтКількість% від норми 100 г
Білки3.41 г4.5%
Жири1.5 г2.7%
Вуглеводи18.58 г8.5%
Харчові волокна2.4 г12%

Скільки калорій у вареній кукурудзі?

Калорійність вареної кукурудзи складає 123 ккал на 100 г продукту.

Скільки вуглеводів у вареній кукурудзі у Початку?

Харчова цінність та хімічний склад "варена кукурудза на початку 425 г (вага зерен 280 г)".

НутрієнтКількість100% норми
Калорійність148 кКал1138 г
Білки8 г950 г
Жири1.5 г3733 г
Вуглеводи9 г2433 г